다이어트도 OK! 골드키위 효능 10가지
자주 눈에 띄는 골드키위, 한번쯤 드셔보셨나요? 예전엔 초록색 키위가 주를 이뤘는데, 요즘은 노란색 골드키위가 인기를 끌고 있어요. 생김새도 매력적이고, 맛도 더 달콤한 이 과일에는 우리가 생각한 것보다 더 많은 건강 효능이 숨어 있답니다. 특히 비타민C가 풍부해서 면역력 강화에 큰 도움을 주는데요, 그 외에도 다양한 건강 효과를 가지고 있어요. 오늘은 골드키위 효능을 알아보면서, 왜 이 과일이 … Read more